El şişmesi genellikle sıvı birikiminden kaynaklanan bir durumdur. Serum kullanımı da buna sebep olabilir. El şişmesi için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
Ellerinizi yukarı kaldırarak dinlendirin.
Soğuk su ile ellerinizi yıkayın.
Ellerinize masaj yapın.
Farklı bir hareket yaparak ellerinizi hareket ettirin.
Eğer ellerinizde ağrı varsa ağrı kesici kullanabilirsiniz.
Bol su tüketerek vücutta sıvı birikimini engelleyebilirsiniz.
Eğer el şişmesi sürekli bir sorun haline geliyorsa, konu hakkında uzman bir doktora danışmak önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page